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Artigos
Artigos sobre emagrecimento, metabolismo, hormônios e prevenção, escritos pela Dra. Paula Matos Lemos. Informação clara, com base em evidência científica.
O primeiro passo para mudar sua saúde
O objetivo é tratar as causas, e não apenas os sintomas.
Nutrólogo, nutricionista ou endocrinologista: qual procurar?
Dra. Paula Lemos 01/08/2026 Nutrologia
Nutrólogo, nutricionista ou endocrinologista? Veja o que separa os três, os critérios de escolha e em quais cenários clínicos cada profissional costuma entrar.
Exames que o nutrólogo pede: o que cada um investiga
Dra. Paula Lemos 31/07/2026 Nutrologia
Hemograma, ferritina, insulina, vitamina D, bioimpedância: entenda o que cada exame investiga, o que muda a interpretação e por que a lista nunca é igual ...
O que é metabolismo e por que ele muda com a idade
Dra. Paula Lemos 31/07/2026 Nutrologia
Metabolismo não é um "motor" que trava aos 30. Entenda o que ele é de verdade, de onde vem o gasto de energia e quais ...
Primeira consulta com nutrólogo: como é e o que levar
Dra. Paula Lemos 31/07/2026 Nutrologia
Saiba como funciona a primeira consulta com o nutrólogo: o que ele avalia, quanto tempo leva e quais documentos e exames levar para não voltar ...
Quando procurar um nutrólogo? 7 sinais para não ignorar
Dra. Paula Lemos 31/07/2026 Nutrologia
Fadiga, queda de cabelo, inchaço, peso travado: entenda quais sinais do corpo pedem avaliação médica, quais podem esperar e o que reunir antes da consulta.
Nutrologia: o que é e o que faz o nutrólogo
Dra. Paula Lemos 31/07/2026 Nutrologia
Nutrologia é a especialidade médica que liga alimentação, nutrientes e metabolismo. Veja o que o nutrólogo avalia, o que trata e onde ele difere do ...





